Alles wat ik schrijf, komt uit mijn eigen leven.<\/strong><\/p>\n\n \nNiet uit een boek. Maar omdat ik zelf door die shit heen ga.<\/strong><\/p>\n\n \nDeze week was hard voor mij. Dat zou gelogen zijn.<\/strong><\/p>\n\n \nZoals jullie weten ben ik van een ongeleid projectiel naar een zelfbewust persoon gegaan. Maar zo werkt het niet.<\/strong><\/p>\n\n \nHet leven blijft je testen. En deze week was precies dat.<\/strong><\/p>\n\n \nMijn oude ik die wilde reageren vanuit pijn, trots, controle en bescherming.\n<\/p>\n\n En mijn bewuste zelf die ergens diep vanbinnen wist:<\/strong><\/p>\n\n \nwacht. \nEn ik ga eerlijk zijn. Heel luid.<\/strong><\/p>\n\n \nHet voelde alsof mijn oude versie recht tegenover mijn huidige zelf stond.\n<\/p>\n\n Mijn oude ik.<\/strong><\/p>\n\n \nDie meteen wilde reageren. \n\nDie versie van mij die niet wachtte. Gewoon reageren.<\/p>\n\n Hard.<\/strong><\/p>\n\n Omdat dat ooit veilig voelde.<\/p>\n\n \nHet heeft me drie dagen gekost om eruit te komen. \n\nEn ik denk dat ik door dit op te schrijven pas echt zie wat er gebeurde in mezelf.\n<\/strong>\n<\/p>\n\n \nMaar weet je wat ook waar is? \n\nDan was het geen trigger geweest. \nEen periode van strijd. \n\nAlles om maar niet te voelen wat er eigenlijk geraakt werd.\n<\/strong>\n<\/p>\n\n \nEn nu, nu het weer rustig is in mij, denk ik:\n<\/p>\n\n waar de fuck maakte ik me nou eigenlijk druk om?<\/p>\n<\/blockquote>\n\n \nMaar dat is makkelijk zeggen achteraf. Mijn oude systeem dacht:<\/p>\n\n \nEn dat is waar veel mensen zichzelf niet eerlijk in aankijken.\n<\/p>\n\n Soms is je reactie niet wie je bent.<\/strong><\/p>\n\n \nSoms is het bescherming die zo lang jouw manier van overleven is geweest,\ndat je het bent gaan verwarren met je persoonlijkheid.\n<\/p>\n\n \nNiet vanuit theorie. \nMijn ego wilde oorlog. \nEn ergens tussen die twee moest ik mezelf terughalen. Maar wel sneller dan vroeger.<\/strong><\/p>\n\n \nEn misschien is dat ook groei. Maar dat je jezelf sneller doorhebt.<\/strong><\/p>\n\n \nwacht even. Dat is voor mij zelfbewustzijn.<\/p>\n\n Niet zweven boven je pijn.<\/strong><\/p>\n\n \nMaar eerlijk durven zien wat er in je gebeurt, terwijl het gebeurt. \nDeze week was hard. \nEn dat is precies waar Soul Unfiltered voor mij over gaat.<\/strong>\n<\/p>\n\n \nJezelf niet veroordelen om je oude reactie. \nAltijd.<\/strong>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Maar mijn bewustzijn vroeg om stilte Alles wat ik schrijf, komt uit mijn eigen leven. Niet uit een boek. Niet uit een perfecte methode. Niet omdat ik mezelf ergens boven heb geplaatst. Maar omdat ik zelf door die shit heen ga. Deze week was hard voor mij. En ik ga niet doen alsof ik daar meteen heel bewust, rustig en volwassen doorheen bewoog. Want eerlijk? Dat zou gelogen zijn. Zoals jullie weten ben ik van een ongeleid projectiel naar een […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":258,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,6],"tags":[],"class_list":["post-257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zelfbewustwording","category-zelfontwikkeling"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=257"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":259,"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/257\/revisions\/259"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.soulunfiltered.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nNiet uit een perfecte methode.
\nNiet omdat ik mezelf ergens boven heb geplaatst.\n<\/p>\n\n
\nEn ik ga niet doen alsof ik daar meteen heel bewust, rustig en volwassen doorheen bewoog.
\nWant eerlijk?\n<\/p>\n\n
\nEn dat klinkt mooi.
\nBijna alsof je op een dag wakker wordt, jezelf doorhebt en daarna nooit meer terugvalt in oude patronen.\n<\/p>\n\n
\nNiet om je kapot te maken.
\nMaar om te kijken of jij echt leeft naar wat je zegt dat je hebt geleerd.\n<\/p>\n\n
\n\nMijn ego vs mijn bewuste zelf<\/h2>\n\n
\n
\n\nNiet meteen reageren.
\n\nNiet vanuit die oude wond.
\n\nNiet alles wat je voelt hoeft meteen de waarheid te zijn.\n<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\nMijn ego was luid.\n<\/p>\n\n
\nMeteen erbovenop wilde knallen.
\nMeteen controle wilde pakken voordat iemand anders dat bij mij kon doen.\n<\/p>\n\n
\nNiet voelde.
\nNiet ademde.\n<\/strong>\n<\/p>\n\n
\n\nDrie dagen later<\/h2>\n\n
\nDrie dagen waarin mijn hoofd bleef draaien.
\nMijn ego bleef praten.
\nMijn systeem nog aan stond.\n<\/p>\n\n
\nWat me nu drie dagen kostte, had me drie jaar geleden zeker drie maanden gekost.\n<\/p>\n\n
\nDan was het een hele periode geworden.\n<\/strong>\n<\/p>\n\n
\nTrots.
\nGelijk willen halen.
\nMezelf bewijzen.
\nMe afsluiten.
\nHard worden.\n<\/p>\n\n\n
\nOp het moment zelf voelde het echt.\n<\/p>\n\n
\n\nMijn lichaam dacht dat ik mezelf moest beschermen<\/h2>\n\n
\n
\n\nWat ik deze week weer zag<\/h2>\n\n
\nNiet omdat ik erover gelezen heb.
\nMaar omdat ik er middenin zat.\n<\/p>\n\n\n
\n\nMijn bewustzijn vroeg om stilte.\n<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\nNiet perfect.
\nNiet meteen.
\nNiet binnen een uur.\n<\/p>\n\n
\nNiet dat je nooit meer wordt geraakt.
\nNiet dat je nooit meer terugvalt in oude gedachten.
\nNiet dat je altijd rustig en bewust reageert.\n<\/p>\n\n\n
\n\nDit is niet mijn waarheid.
\n\nDit is mijn oude bescherming die weer aan het stuur wil zitten.
\n\nEn deze keer hoef ik haar niet te laten rijden.\n<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n\nWat zelfbewustzijn voor mij betekent<\/h2>\n\n
\nEn jezelf dan stukje bij beetje terugpakken.\n<\/p>\n\n
\n\nSoul Unfiltered<\/h2>\n\n
\nMaar ik ben niet teruggegaan naar wie ik was.
\nIk heb alleen opnieuw gezien waarom ik zo hard heb gevochten om haar te ontgroeien.\n<\/p>\n\n
\nMaar wel eerlijk genoeg zijn om haar niet meer je toekomst te laten bepalen.\n<\/p>\n\n
\n\nYou vs You<\/h2>\n\n